바위송이나 와소피아라는 식물을 본 적이 있나요? 소나무와 닮았다고 해서 와송이라고도 불리는 이 식물은 5대 항암약재 중 하나로 항암 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 와송의 효능과 부작용, 그리고 와송차 섭취방법에 대해 알아 보겠습니다. 와송은 와송이라 불리는 바위송이다. 소나무의 잎과 꽃을 닮았다고 하여 와송이라 불린다. 와송은 어릴 때에는 솔방울 모양이며, 꽃자루가 자라면서 솔꽃과 비슷하게 자란다. 와송은 기와집의 지붕이나 바위 근처에서 자라 지붕재로 사용됩니다. 활엽수, 활엽바위붓, 오송, 와송이라고도 한다. 와송의 개화기는 9월이다. 전체 식물을 와송이라 부르며 5월 말부터 10월 말까지 채취한다. 식물 전체를 즙을 내거나 끓여서 먹는다. 물에 타서 차로 마시거나 말려서 갈아서 드셔도 좋습니다. 바위송차(와송차)는 성질이 차며 신맛과 쓴맛이 난다. 와송차는 5대 항암약재 중 하나로 항암 효과가 뛰어납니다. 아플라톡신 B1이라는 항암성분이 들어있어 암세포를 예방하는데 도움을 줍니다. 암을 제거하고 암의 전이를 늦추는 데 효과적입니다. 와사비/바위솔 효능 항암효과 와스핀에는 암세포를 파괴하고 전이를 예방하는 아플라톡신 B1이 풍부하여 항암효과가 뛰어납니다. 플라보노이드는 항산화 효과가 있고 세포 노화를 억제하며 항암 효과가 있습니다. 간암, 대장암, 위암, 자궁암 등 각종 암 예방에 탁월하며 도움이 됩니다. 혈관 건강. 소나무에는 칼륨이 풍부하여 체내에 쌓인 나트륨을 배출해 주고 혈압강화와 고혈압 개선에 도움이 되며 베타카로틴이 함유되어 있습니다. 항산화 효과로 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈관에 지방이 쌓이는 것을 억제하며, 노폐물과 지방이 쌓이는 것을 막아 혈액순환을 개선하고, 고지혈증, 동맥경화증 등의 혈관질환 개선 및 예방에 좋습니다. 성인병을 예방합니다. 와사비에는 베타카로틴이 풍부합니다. 항산화 작용을 통해 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관에 지방이 축적되는 것을 억제하여 혈관 건강 개선 및 고혈압, 고지혈증, 동맥경화증 등 성인병 예방에 도움을 줍니다. 호흡기 질환. 소나무에는 면역력을 높여주는 비타민 A가 풍부합니다. 주요호흡기점막을 강화하여 호흡계를 강화하고 저항력을 증가시켜 인후통, 비염, 기관지염 등 호흡기 질환의 개선 및 예방에 도움을 줍니다. 눈 건강 : 소나무에는 비타민A가 풍부해 눈의 망막을 튼튼하게 해주고, 눈의 피로를 풀어주며, 눈의 노화, 안구건조증 등 눈 건강 개선 및 예방에 도움을 줍니다. 변비 개선. 솔송은 식이섬유가 풍부하고 수분을 함유하고 있어 장운동을 촉진하고 변비 개선에 좋습니다. 해독작용 : 소나무에 함유된 트리퍼펜은 몸속의 노폐물과 독소를 배출하는데 도움을 주며 혈액순환을 돕고 몸속의 독소를 제거해줍니다. 해독작용이 뛰어나고 해열작용이 있으며 부종을 가라앉히고 간기능 회복에 도움을 줍니다. 비타민A와 베타카로틴도 체내 독소를 배출하는 데 도움을 주며, 혈관을 건강하게 유지하고 혈액순환을 개선한다. 아토피 개선 와스핀에는 다당류올리고당과 아플라톡신 B1이 함유되어 있어 항염증 효과가 있어 아토피성 피부염에 도움이 됩니다. 피부 자극과 스트레스를 완화시키고 면역력을 높여 피부염 개선 및 완화에 도움을 줍니다. 피부 건강 와슨파인의 레티놀 성분은 피부 염증 개선 및 완화에 도움을 줍니다. 노폐물과 각질을 차단하고, 겨울철 건선을 예방하며, 여드름 등 각종 피부트러블 개선 및 예방에 도움을 줍니다. 위 건강 소나무에는 위산 기능을 촉진하는 유기산이 풍부하고, 위액 분비를 촉진하여 위장병, 소화불량 등의 치료에 도움을 주며, 다이어트 예방 및 개선에 도움을 줍니다. 파인애플은 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 포만감을 느끼면 변비를 개선하고 체중 감량에 도움이 된다. 면역력을 향상시킵니다. 파인애플에는 바이러스와 세균과 싸우는 데 도움이 되는 사이토카인이 포함되어 있습니다. 침입을 예방하고 면역 체계를 향상시킵니다. 와송/바위솔의 부작용 와송/바위솔의 부작용 와송은 차가운 성질을 가지고 있어 평소 열이 많이 나는 사람에게 도움이 되지만, 손발이 찬 사람, 허약한 체질의 사람, 위장이 찬 사람, 몸이 허약한 노년층에게 도움이 된다. 에너지로 작용하며, 임산부가 섭취할 경우 부작용이 발생할 수 있으므로 섭취를 자제해야 합니다. 엄청난. 와송차/바위송차 섭취방법. 수집 방법. 여름부터 가을까지 식물을 통째로 뽑아 뿌리와 이물질을 제거하고 햇볕에 말린다. 바위송차 섭취방법. 말린 바위송을 하루 15~30g 정도 사용하세요. 물 1L를 부어 2~3회 마신다. 부분으로 나누어 섭취하세요. 또한, 와송은 생으로 섭취하거나 샐러드로 섭취할 수도 있고, 술에 담그거나 밥과 함께 먹을 수도 있습니다. 오늘도 읽어주셔서 감사합니다.