안녕하세요 선물로 준비하기에도 좋고, 가지고 다니기에도 좋은 흑염소 진액 추천 식품입니다. 흑염소정은 여성이 섭취하면 좋다고 하는데, 여성뿐만 아니라 남성도 섭취할 수 있는 흑염소정이므로, 1일 1포씩 가족과 함께 섭취하시기 바랍니다. 꼭 가지고 가시는 걸 추천드려요 하하. 포장도 예뻐서 다가오는 명절 추석 선물로 준비하기 좋은 흑염소 진액 추천 식품입니다. 부모님선물, 명절 선물로도 괜찮지만, 생활습관이 불규칙하고 식습관이 좋지 … Read more
음주 후 운전이 사회적 문제로 대두되고 있습니다. 이에 따라 관련 법규도 점점 더 엄격해지고 있습니다. 윤창호법은 안타까운 죽음을 계기로 제정·시행됐다. 절대 해서는 안되는 행동 중 하나가 바로 음주운전입니다. 본인뿐만 아니라 전혀 관련이 없는 사람에게도 피해를 줄 수 있기 때문입니다. 경찰청에서는 소주 한 잔만 마셔도 자격 정지 처분을 받을 수 있다고 밝혔습니다. 자세히 살펴보면 모든 음주운전자에게 … Read more
오전, 오후 가족푸드테라피 수업으로 꽉찬 하루^^ 오전 계양구 드림스타트 수업 마치고 부릉부릉~~ 연수동으로 달려가서 오후에는 연수도서관 그림책 가족음식 미술치료 수업입니다. “음악으로요.” 온 가족이 그림책 을 읽고, 마음이 담긴 케이크를 만들며 즐거운 시간을 보냈습니다. 함께한 가족들에게 사랑과 행복이 가득한 달콤한 추억이 되길 바라요^^ 수업문의 010-5737 -1908 #도서관푸드테라피 #도서관쿠킹클래스 #마음이 담긴 케이크 #가족의 마음과 함께 노는 요리테라피 … Read more
안녕하세요! 항상 성실하게 일하는 믿음직한 보상친구 보상친구입니다. 벌써 가을이 찾아왔고 날씨도 많이 선선해졌습니다. 환절기 감기에 걸리지 않도록 조심하시기 바랍니다. 오늘 소개해드릴 보상사례는 1번 요추 골절 진단을 받은 L씨의 사례입니다. 이번 사고는 L씨가 집 테라스에서 빨래를 꺼내려다가 넘어지면서 발생했습니다. 1m가 넘는 높이에서 떨어지면서 허리에 큰 충격을 받았고, 결국 L1 부위 골절 진단을 받았습니다. L1 골절 치료 … Read more
오트밀은 단백질과 식이섬유가 가득 들어있어 밥대신 간편하게 먹을 수 있는 영양죽입니다. 아침식사로 전자레인지에 먹을 수 있는 오트밀죽의 칼로리를 알아봅시다. 오트밀죽 먹는 방법 전자레인지로 오트밀죽 만들기 오트밀죽 요리는 으깬 귀리를 담그기만 하면 되는 매우 쉬운 요리입니다. 전자레인지에 사용하거나 냄비에 삶아서 사용하는 것이 더욱 간편합니다. 오트밀 40g, 물 등의 액체 200ml, 계란 2개, 소금, 후추, 참기름(생략가능) 간장, … Read more
바위송이나 와소피아라는 식물을 본 적이 있나요? 소나무와 닮았다고 해서 와송이라고도 불리는 이 식물은 5대 항암약재 중 하나로 항암 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 와송의 효능과 부작용, 그리고 와송차 섭취방법에 대해 알아 보겠습니다. 와송은 와송이라 불리는 바위송이다. 소나무의 잎과 꽃을 닮았다고 하여 와송이라 불린다. 와송은 어릴 때에는 솔방울 모양이며, 꽃자루가 자라면서 솔꽃과 비슷하게 자란다. 와송은 … Read more
몽디에스 아토크림 유아보습크림, 베이비 아토피크림 환절기 건조해진 피부에 딱! ⓒ드리밍 엘리 육아 인플루언서 엄마 드리밍 엘리입니다. 이제 날씨가 많이 쌀쌀해졌습니다. 그 결과 공기도 건조해지고 아이들의 피부도 건조해지고 있습니다. 좋아요. 특히 저희 두 형제는 조금만 말려도 긁히기 쉽습니다. 아기 때는 열이 나고, 커서는 조금만 말려도 긁는다. 다행히 아토피성 피부염은 없지만 아이들이 긁는 모습을 보면 아기보습크림과 아기아토피를 … Read more
화장하는 것보다 세수하는 것이 더 중요하다고 합니다. 아름다운 피부의 대명사 배우 고현정 하하. “메이크업은 바르는 것보다 지우는 것이 더 중요해요.” 좋아요. 틴트메이크업을 하거나 하루종일 쌓인 피지와 노폐물이 얼굴에 남아 있다면 그것은 바로 피부 문제입니다. 노안의 지름길은 씨앗이 되는 것입니다. 그래서 좀 더 깨끗하게 세안을 하기 위해 2단계 클렌징을 사용하거나, 여러 종류의 클렌징을 사용합니다. 거기에 도구를 … Read more
.연말이 다가오면서 각종 모임, 단체 총회, 각종 행사로 인해 단체 도시락이나 케이터링 문의가 많아지고 있습니다. 오늘은 따뜻한 커피와 함께 다과 도시락, 보온병 대여를 준비했습니다. 코로나19로 인해 몇 년간 밖에 나가지 못했던 케이터링 사이트들이 차근차근 준비를 하고 있다. 그래서 Mama’s는 누구보다 스타일리쉬하고 특별하게 만들어줄게요! 연락주시면 더욱 정성껏 준비하겠습니다. 내년 계획이 더욱 기대되는 연말입니다. 렌탈용 스타벅스 원두가 … Read more
안녕하세요 수지입니다*_*다가오는 건강검진 때문에 남몰래 걱정이 됩니다. 저는 다른 것보다 설탕을 많이 섭취하는 편이라 설탕이 제일 고민이에요…! 설탕을 최대한 줄이려고 노력하고 있는데, 제가 아는 한 단 음료는 단 음료 중에서 최악이라고 들었습니다. 설탕은 몸에 쉽게 흡수된다고 합니다. +_+ 그래서 설탕을 줄이기 위해 저를 포함한 가족 모두가 탄산음료와 제로콜라 음료를 마시고 있어요. 제로음료로 사서 마시고 무가당 … Read more