안녕하세요 옹무입니다 #지구를 지키는 농부지원자 오늘은 드디어 친환경 농산물을 이용한 요리에 도전해봤습니다! 제가 만든 요리는 총 3가지 입니다. 지금부터 함께 살펴볼까요? 무농약 감자 팬케이크 팬케이크 중에 제가 제일 좋아하는 감자 팬케이크! 감자전은 등산 후에 흔히 먹는 음식인줄 알았는데, 언젠가는 꼭 내 손으로 100% 순감자전을 만들어보고 싶었어요. 전분가루를 전혀 사용하지 않고 무농약 감자로 만든 감자전이 생각보다 … Read more
비건 베이킹도 배워서 건강한 빵 사업도 시작해 보세요! 해외에서는 이미 비거니즘(Veganism)이 인기를 끌고 있습니다! 우리나라에도 비건 열풍이 점차 커지고 있어서 비건 베이킹 수업을 듣고 있어요! 저의 최종 목표는 비건 베이킹을 배워 건강한 빵 사업을 시작하는 것입니다. 사실 비거니즘은 동물성 재료를 기피하고 식물성 재료를 추구하는 성격을 갖고 있다고 볼 수 있지만, 비건 과자를 만들면 계란이나 유제품에 … Read more
머드 스콘 데이트 치아씨드 스콘 카카오 스콘 하프팩 카카오 미니 스콘 민블리~ 친구가 머드 스콘도 비건빵이라고 해서 믿고 여러 가지 맛으로 구매했는데 비건은 아니었어요 ㅎㅎ. 하하하 그런데 맛이 좋으니까 소개해드릴게요! 그리고 일반 빵보다 단백질 함량도 높네요 ㅎㅎ 대추 치아씨드 스콘 가격 3,000원 많이 팔리는 스콘인데 지인이 맛있다고 추천해서 바로 구매했어요! 단백질 7g, 식이섬유 10g 함유! … Read more
안녕하세요. 나는 쓰고 저축하는 알뜰한 어른 영도샘이다. 오늘은 보험에 대해 이야기해보려고 합니다. 저는 30대 중반 여성인데 매달 10만원씩 보험료를 내고 있었습니다. 제가 2012년에 가입한 우체국보험은 월 보험료가 62,000원 정도 입니다. 제가 떠나던 날, 10년 후에 만료된다는 알림을 받았습니다. 2019년까지 이 우체국에서 가입한 보험은 하나로OK보험뿐이라 30대인데 암 보장이 부족한 것 같아서 롯데보험에서 38,000원을 추가로 가입했습니다. 나는 … Read more
안녕하세요 화홍병원입니다. 밤에 소변이 자주 마렵기 때문에 잠을 이루기 힘드신가요? 아니면 요즘 소변줄기가 약해져서 소변을 볼 때 개운한 느낌이 들지 않거나, 소변을 보기가 힘들어 고민이신가요? 이것은 누구에게도 말할 수 없는 일입니다. 실제로 50대 남성의 50%, 60대 남성의 60%, 80대 남성의 80%가 양성전립선비대증 증상을 경험하고 있다. 이러한 증상으로 고민하시는 분들을 위해 양성전립선비대증의 정의와 원인을 알려드립니다. 자가진단 … Read more
안녕하세요 정가네홍삼 입니다. 하하하 블로그에 이런 글을 쓸까 말까 정말 고민을 많이 했습니다. 치질수술을 하기 전, 통증 때문에 치질수술을 해야 할까요? 걱정이 되더라도 천골 치질 수술을 받고도 용기를 냈습니다. 여러 블로그의 글을 보며 위로를 받았고, 많은 위로를 받았기에 치질로 인해 많은 어려움을 겪고 계시는 분들을 위해 용기를 내어 보았습니다. 이상하게도 치질 수술을 받았습니다. 치질이 있으면 … Read more
메니에르 병원, 여기서 해결해보세요. 메니에르병이라 불리는 이 어지럼증은 청력 저하, 이명(귀울림) 등 다양한 증상을 일으키는 귀 질환입니다. 메니에르병의 가장 흔한 증상인 청력상실은 낮은 음역에서는 처음에는 심하지 않으나, 이 상태가 지속되면 지속됩니다. 치료하지 않고 방치하면 청력 손실이 점차 악화될 수 있으며 장기적으로는 영구적인 청력 손실로 이어질 수도 있습니다. 또한, 질병 초기에는 한쪽 귀에만 발생하였으나, 메니에르병이 서서히 … Read more
독일 취업 비자 – 전문직 종사자는 독일 영주권을 받을 수 있나요? 얼마전 독일취업비자에 대해 설명을 드렸는데, 많은 전문가분들이 독일이민에 대해 문의를 주셨습니다. 그래서 오늘의 이야기는: 전문가들이 독일 취업 비자를 통해 독일 영주권을 취득하는 것이 가능합니까? 독일 취업비자! 이렇게 말하면 가장 먼저 떠오르는 것이 블루카드이기 때문에 차근차근 설명해드리겠습니다. 블루카드란 무엇인가요? 정확히 말하면 유럽연합(EU) 회원국에 고급 외국인 … Read more
아직은 완전한 가을 날씨가 아니네요! 올해는 유난히 여름이 빨리 끝난 것 같습니다. 아침저녁으로 날씨가 꽤 쌀쌀해서 반팔, 반바지는 가끔 좀 추울 때도 있어요. 하하 그리고 무엇보다 습한 공기가 건조해지면서 몸이 여기저기 건조해서 가렵기 시작했어요!! 하하, 아무 생각 없이 긁으면 다칠 수도 있고 흉터가 남을 수도 있어요. 그래서 요즘 제가 수분크림 대세! 몸의 건조함을 완화하기 위해 … Read more
따뜻한 봄 햇살 속에 야외 활동이 늘어나고, 꽃을 보러 온 사람들이 전국 곳곳에 형성되고 있다. 하지만 기분 좋은 봄 햇살은 피부에도 가장 위험하다. 봄철에는 낮의 길이가 길어지면서 일사량과 자외선도 증가한다. 겨울철 자외선에 덜 익숙해진 피부는 봄철 급격한 자외선 증가에 더욱 예민하게 반응할 수밖에 없어 기미, 주근깨가 생기고 색소침착이 특히 심해진다. 그래서 ‘며느리를 봄햇살에 보내고, 딸을 … Read more